■  妊婦さんの場合



  冷え症は、女性ホルモンのバランスが崩れても、起きて
  しまいます。ホルモンバランスは、自律神経の乱れが
  根本的な原因ですから、自律神経の乱れが、冷え症の
  原因にもなるわけです。ホルモンバランスが変化しやすい
  のは、署長から、妊娠、出産、更年期と通しとともに、
  さまざまな時期があります。女性がこの時期に体質が
  変わりやすいからですね。ここでは、その中から、
  妊婦の冷え性について調べてみました。

  ところで、妊娠したら冷え性がなくなった、とか、軽く
  なったという人が多いのは、妊娠したことでホルモン
  バランスが安定するからです。自律神経の乱れが解消
  されているのだと思います。だからと言って、すべての
  人がそうなるとは限りませんね。妊娠後もやはり、
  冷えるという人もいるし、冷え性の人は妊娠しにくい
  とも言われております。

  それは、冷え性の原因が血行不良なのですから、卵巣や
  子宮周辺への血流も悪くなっていて、卵巣や子宮周辺の
  血流も悪いので、栄養不足となり、本来の機能が働き
  にくいのです。これを思えば、女性は腰を冷やすなという、
  昔からの言い伝えもうなずけますね。

  また、妊娠中に体を冷やすと、お腹や腰が痛くなりやす
  いし、それ以前に、生理痛がひどくなることもあります
  から、当然、妊娠したら、冷えは避けねばならないのです。
  妊婦のおなかの中は、生まれてくる赤ちゃんのための住みか
  です。あったかく、快適な環境を整えてこそ、無事に出産が
  できるのですよね。


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